Смех – лучшее лекарство: выявлены положительные моменты юмора

Лента новостей

Смех – лучшее лекарство: выявлены положительные моменты юмора

15:13 01 Мая 2015 / Обновлено 15:13
Смех – лучшее лекарство: выявлены положительные моменты юмора

Эта неделя, а особенно 14-е апреля были полны смеха. В YouTube и на других ресурсах появляется большое количество смешных видео. И люди смотрят их, и смеются.

Каковы же положительные моменты смеха?

Преимущества смеха доказаны уже с научной точки зрения. Ученые изучили мозговые волны и то, каким образом они влияют на центры счастья в мозге. Медицинская школа Гарварда начала подобные исследования в 70-х годах, а ее примеру последовали другие университеты.

Что такое эндорфины?

Как вы уже, наверное, знаете, эндорфины – это гормоны, которые выделяются мозгом и нервной системой, и у которых есть некоторое количество физиологических функций – к примеру, активация дурманящих рецепторов, которые вызывают эффект обезболивания.

Чем хорош смех?

Смех позволяет повысить насыщение органов кислородом, улучшить кровообращение, а также повысить общий уровень состояния человека в плане хорошего самочувствия. Конечно, никто не может заставить вас смеяться, но это по-настоящему, действительно полезно. Почему не попробовать начать уже сейчас?

 

Читайте также
Загрузка...