Ученые рассказали, сколько яиц в неделю нужно есть мужчинам

Хельсинки, 9 января. Финские ученые заявили, что несколько куриных яиц в неделю обязательно должны входить в меню мужчин, если они хотят укрепить сердечно-сосудистую систему и минимизировать вероятность возникновения диабета II типа, пишет веб-портал «Русский мир».

Исследователи на протяжении нескольких лет наблюдали за разновозрастной группой мужчин, в рационе которых еженедельно присутствовали блюда из куриных яиц или с яичными ингредиентами в составе, но не менее пяти штук в неделю.

Анализ показаний здоровья добровольцев показал, что только 2% мужчин все-таки имели проблемы с сердечной деятельностью, повышенным уровнем сахара в крови и сосудистыми проблемами. Остальных 98% эти недуги миновали.

Ученые пришли к выводу, что холестерин, содержащийся в яйцах, и стал причиной крепкого здоровья мужчин.

Интересно, что женский организм никак не реагирует на куриные яйца в рационе.

Напомним, ученые рассказали, что дает организму обычный яичный белок.

Загрузка...
Загрузка...

Related posts

Top