Опасайтесь следовать рекомендациям в области здравоохранения на сайтах социальных медиа!

В наши дни в Интернет много информации о медицине. Но, прежде чем следовать каким-либо рекомендациям, проверьте источник.

Вот, например, обращение одного пользователя к специалисту: «Видел на Facebook что-то об «очищении печени». Что это такое, и насколько безопасно? Спасибо».

Печень преобразует питательные вещества в вещества, которое использует наше тело. Этот процесс включает в себя фильтрацию токсичных веществ и подготовку их к выводу из организма. Но вот в чем правда: большинство болезней не являются следствием накопления токсинов в печени. Если вы находитесь в добром здравии и не перегружаете организм токсичными веществами (например, алкоголем) ваша печень хорошо очистит себя и сама.

Так что будьте осторожны с рецептами очищения, которые вы видите на сайтах социальных медиа.

«Для большинства рекламируемых подобных лечебных средств нет научных доказательств их благотворного воздействия на организм», сказал доктор Дмитрий Олден – хирург-онколог, специализирующийся на заболеваниях печени. «Лично я рекомендую употреблять растительную пищу; устранить или минимизировать потребление мясных и молочных продуктов, пить один стакан красного вина в день, исключить тяжелый ликер и пить две чашки кофе — и ваша печень будет здоровой».

Прежде чем садиться на диету или менять образ жизни обязательно проконсультируйтесь со своим врачом!

© www.allnews.com.ua

Загрузка...
Загрузка...

Related posts

*

*

Top