Шоколад и красное вино помогают похудеть

Киев, 31 января. Вес человека во многом зависит от того, как работает его желудок и кишечник. Если нормально, то пища правильно переваривается и усваивается, если нет – возникают проблемы с лишними килограммами.

Британские ученые, работающие на базе Лондонского королевского колледжа, выдвинули гипотезу о том, что существуют продукты, которые нормализуют микрофлору желудочно-кишечного тракта и помогают человеку оставаться стройным, пишет ADME.

К таким продуктам относятся красное вино и черный шоколад. Доказано, что кроме гарантированной стройности, они еще и укрепляют иммунитет за счет содержащегося в них в большом количестве полифенола.

Также давно известно, что черный шоколад богат антиоксидантами: они не позволяют повреждаться здоровым клеткам.

Однако в любом случае медики не советуют увлекаться вином и шоколадом: достаточно одного бокала и 30-40 г в день.

Напомним, ученые развеяли мифы о чудесах похудения с помощью соды, магии и кошачьего корма.

 

Загрузка...
Загрузка...

Related posts

Top