Все, что вы хотели знать об икоте (и о том, как от нее избавиться)

Что такое икота

Да, да — она раздражает, и да — всегда есть способы с ней бороться. Икота, которая не прекращается длительное время, так же раздражает, как длительное нахождение в автомобильной пробке, кричащий ребенок или отсутствие кондиционера. Может мы и преувеличиваем, но такая функция является очень странной и в то же время раздражающей. Итак, что же на самом деле происходит, когда вы икаете, и как можно это прекратить?

Икота возникает при неожиданных и неконтролируемых сокращениях диафрагмы, мышцы, которая пролегает под легкими и отделяет грудную клетку от брюшной полости. Поскольку диафрагма сокращается очень быстро, это приводит к тому, что воздух очень быстро вдыхается, гортань же замыкается и мы слышим этот характерный для икоты звук.

Хотя есть лишь теории о том, что же вызывает икоту, чаще всего ее рассматривают в связи с такими симптомами, как слишком быстрое вдыхание и вспучивание. Причинами может быть чрезмерная еда или питье, вдыхание таких раздражителей, как дым, а также принятие алкоголя. Некоторые люди говорят также, что икоту может вызывать стресс и любопытство.

Для того, чтобы избавить от икоты нужно всего лишь повысить содержание углекислого газа в крови. Можно задержать дыхание от 10 до 20 секунд, выпить залпом стакан воды, подышать в бумажный пакет на протяжении 20 или 30 секунд, пробежаться на месте или попрыгать на протяжении 30 секунд — обычно это излечивает.

Если ничего не работает и икота продолжается на протяжении 48 часов, самое время обратиться к врачу и посмотреть, может что-то куда серьезнее на нее влияет?

© www.allnews.com.ua

Загрузка...
Загрузка...

Related posts

*

*

Top