Йога и медитация придают силу мозгу

Йога и медитация придают силу мозгу

Как известно, йога и медитация могут успокоить, но оказывается не только — они могут и улучшить ваши компьютерные навыки.
Именно такое исследование было опубликовано в научном журнале Technology, в рамках которого исследователи Университета Миннесоты изучали две группы людей — 12 человек, которые практиковали йогу и медитацию в течение одного года, и 24 здоровых человека, не занимавшихся такими видами деятельности.

Исследователи обнаружили, что те, кто занимался йогой и медитацией, учились работе с компьютером в три раза быстрее, чем те, у кого не было подобного опыта.

Исследователи говорят, что такие находки могут помочь докторам правильно лечить инвалидов и парализованных людей, которым приходится полагаться на свои умственные способности для управления такими средствами, как инвалидные коляски или искусственные конечности.

© www.allnews.com.ua

Загрузка...
Загрузка...

Related posts

*

*

Top