Тибетский монах признан самым счастливым человеком на земле

Лента новостей

Загрузка...

Тибетский монах признан самым счастливым человеком на земле

20:36 18 Октября 2016 / Обновлено 20:36
Тибетский монах признан самым счастливым человеком на земле

Лондон, 18 октября. Рецепт счастья – доброжелательность и альтруизм.

Матье Рикар, 70-летний тибетский монах, признанный самым счастливым человеком на земле, поделился рецептом счастья. Об этом пишет The Independent.

Рикар советует относиться ко всем доброжелательно, растить в себе альтруизм, а из упражнений только одно – каждый день в течение 15 минут думать только о хорошем. При этом монах настоятельно не рекомендует заниматься сравнениями.

«Сравнение убивает счастье», — считает Рикар.

Тибетский практик уверяет, что состояние счастья можно тренировать словно мышцы.

Самым счастливым его признали ученые Висконсинского университета, которые при помощи 256 датчиков фиксировали работу его нервной системы и пришли к выводу, что монах абсолютно счастлив. Надо сказать, что наблюдения продолжались в течение 12 лет.

Рикару не очень нравится мировая слава, которая досталась ему после того, как данные эксперимента получили огласку в научных изданиях. Однако Далай-лама успокоил его.

«Раз люди хотят, чтобы ты был самым счастливым человеком, будь им», — сказал Далай-лама.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ В Украине пересадили второе механическое сердце

Читайте также
Загрузка...